Le cause del mal di schiena

tratamento para dor nas costas, dor de cabeça e dor no pescoço.

 

La maggior parte delle cause più comuni di mal di schiena sono:

– Lesioni e traumi;

– Cattiva postura al computer;

– Sollevare o trasportare pesi senza la dovuta attenzione;

– Stress sul lavoro ed emotivo;

– La postura non corretta;

– L’obesità;

–  La gravidanza;

– Dolori post operatori;

– permanenza prolungata alla guida di veicoli;

– Dormire in macchina o in aereo senza supporto;

– esecuzione di lavori domestici ;

– Stare seduti per molte ore sul divano o al lavoro in posture scorrette;

– Guardare la TV a letto;

– Chinarsi in maniera scorretta;

– Utilizzo di calzature con tacchi alti per un lungo periodo di tempo;

– Movimenti bruschi, rotazioni del corpo e esercizio fisico eccessivo.

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One thought on “Le cause del mal di schiena

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